+7 (495) 545-55-05

Семинар. Тренировки с людьми различного типа телосложения.

ОПИСАНИЕ СЕМИНАРА

Уникальный авторский семинар с секретным раздаточным материалом (54 программы)! Лёгкий скелет и длинные ноги хороши для бега, короткие конечности - для силового троеборья, крупные кисти и стопы - для плавания, узкий таз и длинные ключицы - для бодибилдинга.

Кто-то ест всё, что не приколочено, а кто-то толстеет при мысли о морковке!!!

Все люди разные и тренировать их надо по-разному!

Это секретное научное оружие даст неоспоримые конкурентные преимущества в работе персонального тренера 

Евгений Шаповалов
Директор компании и студии «ФитнесСтандарт». Мастер-тренер и эксперт сетей «Reebok», «Olympic star», «Multisport», «X-fit», «ALEX fitness». Лектор. Презентер и организатор международных фитнес-конвенций и научных конференций. Почетный эксперт Лицея «Ученый Фитнес». Автор курса переподготовки «Персональный тренер категории «Элит»». Поэт и музыкант;-)))

 

Обучить и дать теоретические знания практические навыки в построении программах тренировок с людьми различного типа телосложения.

Программа семинара:

  1. Классические типы телосложения и их комбинации
  2. Оценку соматотипа по 14 критериям
  3. Функциональную диагностику и опрос клиента
  4. Алгоритм выбора типовой программы тренировок
  5. Практический разбор на конкретных людях и составление индивидуальных тренировочных программ
  6. Рекомендации по рациональному питанию

Вы получите:

● Сертификат Академии Фитнес-Технологий согласно ГОСТ.
● Практику под руководством тренера-эксперта
● Навыки выявления и исправления ошибок
● Речевые модули при объяснении упражнений

Выпускники программы заносятся во всероссийский реестр кадров системы ФИТНЕС-РЕГИСТР.

Программа реализуется с учетом требований в утвержденных государственных стандартах:

ГОСТ Р 56644-2015 Услуги населению. Фитнес-услуги. Общие требования

ГОСТ Р 57138-2016 Фитнес-услуги для детей и подростков. Общие требования

ГОСТ Р 57615-2017 Фитнес-услуги. Требования к фитнес-программам